평택내과 추천 고지혈증의 원인과 증상은 안녕하세요. 오늘은 고지혈증의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 만성 질환으로 성인병이라고 하면 고지혈증을 가장 먼저 떠올릴 수 있습니다. 이는 심근경색 및 심장마비의 주요 원인이기 때문에 평소에 관심을 가지고 30대 이상 성인이라면 적어도 1년에 한 번은 평타내과 추천으로 내원하셔서 혈액검사를 받으시는 것이 좋았습니다. 고지혈증이란? 평택내과 추천 고지혈증의 원인과 증상은 안녕하세요. 오늘은 고지혈증의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 만성 질환으로 성인병이라고 하면 고지혈증을 가장 먼저 떠올릴 수 있습니다. 이는 심근경색 및 심장마비의 주요 원인이기 때문에 평소에 관심을 가지고 30대 이상 성인이라면 적어도 1년에 한 번은 평타내과 추천으로 내원하셔서 혈액검사를 받으시는 것이 좋았습니다. 고지혈증이란?
고지혈증은 콜레스테롤이나 중성지방이 혈액 속에 필요 이상으로 존재하는 상태로, 즉 혈액 속에 지방이 필요 이상으로 많이 쌓인 것을 말합니다. 이로 인해 동맥경화증, 심근경색 등 심혈관계 질환이나 췌장염을 일으킬 수도 있습니다. 일반적으로 고지혈증이라고 하면 50~60대 중반에 주로 발병하는 만성질환으로 알려져 있지만 최근에는 서구화된 식습관과 운동 부족, 잦은 음주와 야식 등으로 인해 20~30대 젊은 층에서 고지혈증 환자 수가 크게 증가하는 추세라고 합니다. 별다른 초기 증상이 없고, 앞서 말씀드린 대로 20세 이상 성인이라면 5년마다 한 번씩 평택내과 추천을 받아 고지혈증 검사를 받을 것을 권장하고 있었습니다. 고지혈증은 콜레스테롤이나 중성지방이 혈액 속에 필요 이상으로 존재하는 상태로, 즉 혈액 속에 지방이 필요 이상으로 많이 쌓인 것을 말합니다. 이로 인해 동맥경화증, 심근경색 등 심혈관계 질환이나 췌장염을 일으킬 수도 있습니다. 일반적으로 고지혈증이라고 하면 50~60대 중반에 주로 발병하는 만성질환으로 알려져 있지만 최근에는 서구화된 식습관과 운동 부족, 잦은 음주와 야식 등으로 인해 20~30대 젊은 층에서 고지혈증 환자 수가 크게 증가하는 추세라고 합니다. 별다른 초기 증상이 없고, 앞서 말씀드린 대로 20세 이상 성인이라면 5년마다 한 번씩 평택내과 추천을 받아 고지혈증 검사를 받을 것을 권장하고 있었습니다.
고지혈증 왜 발생할까요? 고지혈증 왜 발생할까요?
고지혈증은 유전적인 요인 때문이기도 하지만 평소에 좋지 않은 생활습관 때문에 생기는 경우도 많았습니다. 최근에는 올바르지 못한 식습관과 부족한 신체활동으로 인해 영양과 체중이 문제가 되지만 지방이 많은 음식을 즐겨 섭취하면 혈중 콜레스테롤을 높일 수 있습니다. 고지혈증은 유전적인 요인 때문이기도 하지만 평소에 좋지 않은 생활습관 때문에 생기는 경우도 많았습니다. 최근에는 올바르지 못한 식습관과 부족한 신체활동으로 인해 영양과 체중이 문제가 되지만 지방이 많은 음식을 즐겨 섭취하면 혈중 콜레스테롤을 높일 수 있습니다.
포화지방과 트랜스지방을 많이 함유한 음식에는 돼지고기, 소고기, 버터, 치즈, 유제품, 패스트푸드 등이 있는데 이것은 콜레스테롤이 증가하기 때문에 자제하는 것이 좋았습니다. 아까 말씀드린 대로 과체중이나 비만인 경우에는 심장이나 혈관에 부담을 주고 콜레스테롤 수치를 높일 수 있었습니다. 그 밖에도 당뇨병, 갑상선의 이상, 알코올 섭취나 흡연 등도 고지혈증과 관계가 있다고 들었습니다. 고지혈증의 증상은? 포화지방과 트랜스지방을 많이 함유한 음식에는 돼지고기, 소고기, 버터, 치즈, 유제품, 패스트푸드 등이 있는데 이것은 콜레스테롤이 증가하기 때문에 자제하는 것이 좋았습니다. 아까 말씀드린 대로 과체중이나 비만인 경우에는 심장이나 혈관에 부담을 주고 콜레스테롤 수치를 높일 수 있었습니다. 그 밖에도 당뇨병, 갑상선의 이상, 알코올 섭취나 흡연 등도 고지혈증과 관계가 있다고 들었습니다. 고지혈증의 증상은?
고지혈증이나 다른 성인병이나 마찬가지지만 일반적으로 큰 증상은 나타나지 않는다고 했습니다. 드물게 가슴의 불쾌감, 압박감, 또는 통증이 있는 경우 약간의 활동으로 호흡곤란을 느낄 수가 있는데요. 또한, 고지혈증은 간 기능의 이상과 관련이 있을 수 있어 청력이나 시력의 문제를 경험할 수 있지만 대부분 자각증상이 거의 없어 침묵의 질병으로 불린다고 했습니다. 그렇기 때문에 주기적으로 혈액 검사를 통해서 알아보는 것이 더 좋았습니다. 이런 고지혈증을 적절한 관리 없이 방치하면 협심증, 뇌졸중, 췌장염, 동맥경화, 심근경색 등 여러 가지 합병증으로 심각한 건강 문제로 이어질 수 있었습니다. 고지혈증이나 다른 성인병이나 마찬가지지만 일반적으로 큰 증상은 나타나지 않는다고 했습니다. 드물게 가슴의 불쾌감, 압박감, 또는 통증이 있는 경우 약간의 활동으로 호흡곤란을 느낄 수가 있는데요. 또한, 고지혈증은 간 기능의 이상과 관련이 있을 수 있어 청력이나 시력의 문제를 경험할 수 있지만 대부분 자각증상이 거의 없어 침묵의 질병으로 불린다고 했습니다. 그렇기 때문에 주기적으로 혈액 검사를 통해서 알아보는 것이 더 좋았습니다. 이런 고지혈증을 적절한 관리 없이 방치하면 협심증, 뇌졸중, 췌장염, 동맥경화, 심근경색 등 여러 가지 합병증으로 심각한 건강 문제로 이어질 수 있었습니다.
고지혈증의 진단은? 고지혈증의 진단은?
고지혈증 진단을 위해 평택내과 추천본원에서는 혈액검사를 시행하고 있습니다. 이를 통해서 혈중 지질 수치를 측정해서 고지혈증 여부를 판단하는 중요한 방법으로 이 검사는 공복 상태에서 실시되었고 주요 지질 성분의 수치를 확인하고 있었습니다. 혈액검사는 총 콜레스테롤 200mg/dL 이상인지를 확인하는 절차로. LDL과 중성지방 수치도 같이 진단합니다. LDL은 혈관에 쌓이면 동맥경화를 일으키는 나쁜 콜레스테롤로 130mg/dL 이상임을 확인했습니다. 또한 중성지방은 혈중에 존재하는 지방의 한 형태로 지나치게 높은 수치는 심혈관 질환의 위험을 증가시키므로 150mg/dL 이상임을 확인하였습니다. 고지혈증 진단을 위해 평택내과 추천본원에서는 혈액검사를 시행하고 있습니다. 이를 통해서 혈중 지질 수치를 측정해서 고지혈증 여부를 판단하는 중요한 방법으로 이 검사는 공복 상태에서 실시되었고 주요 지질 성분의 수치를 확인하고 있었습니다. 혈액검사는 총 콜레스테롤 200mg/dL 이상인지를 확인하는 절차로. LDL과 중성지방 수치도 같이 진단합니다. LDL은 혈관에 쌓이면 동맥경화를 일으키는 나쁜 콜레스테롤로 130mg/dL 이상임을 확인했습니다. 또한 중성지방은 혈중에 존재하는 지방의 한 형태로 지나치게 높은 수치는 심혈관 질환의 위험을 증가시키므로 150mg/dL 이상임을 확인하였습니다.
총콜레스테롤200mg/dL이상 저밀도콜레스테롤(나쁜콜레스테롤) 130mg/dL이상 고밀도콜레스테롤(좋은콜레스테롤) 60mg/dL이하 중성지방 150mg/dL이상 총콜레스테롤200mg/dL이상 저밀도콜레스테롤(나쁜콜레스테롤) 130mg/dL이상 고밀도 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) 60mg/dL이하 중성지방 150mg/dL이상
고지혈증의 치료는? 고지혈증의 치료는?
본원에서의 고지혈증 치료는 식이조절과 운동을 통한 생활습관 개선 및 적절한 체중을 유지하고 약물치료가 이루어집니다. 중성지방을 낮추는 방법인 약물요법은 개인차에 따라 기준이 다르기 때문에 전문의의 진료가 중요하며 수치가 너무 높거나 운동과 심장병, 고혈압, 당뇨병 등의 질환을 동반하는 경우에는 평택내과 추천을 통해 조기에 약물치료가 필요하다고 하였습니다. 고지혈증의 예방은? 본원에서의 고지혈증 치료는 식이조절과 운동을 통한 생활습관 개선 및 적절한 체중을 유지하고 약물치료가 이루어집니다. 중성지방을 낮추는 방법인 약물요법은 개인차에 따라 기준이 다르기 때문에 전문의의 진료가 중요하며 수치가 너무 높거나 운동과 심장병, 고혈압, 당뇨병 등의 질환을 동반하는 경우에는 평택내과 추천을 통해 조기에 약물치료가 필요하다고 하였습니다. 고지혈증의 예방은?
고지혈증을 예방하기 위해서는 평소에 체중 관리를 하는 것이 가장 중요합니다. 그렇기 때문에 체지방을 소모시킬 수 있는 등산, 조깅 등의 유산소 운동을 일주일에 2~3회 이상, 한번에 30분 이상 하는 것이 좋았습니다. 고지혈증을 예방하기 위해서는 평소에 체중 관리를 하는 것이 가장 중요합니다. 그렇기 때문에 체지방을 소모시킬 수 있는 등산, 조깅 등의 유산소 운동을 일주일에 2~3회 이상, 한번에 30분 이상 하는 것이 좋았습니다.
또한, 건강한 식습관이 가장 중요하기 때문에 기름진 육류나 콜레스테롤이 많이 함유된 음식을 줄이고 콜레스테롤 수치를 낮추는 좋은 음식으로는 어류, 견과류, 채소, 과일, 콩 등의 섭취량을 늘리는 것이 좋았습니다. 고지혈증은 꾸준한 관리가 중요하기 때문에 정기적으로 검진을 받는 것이 좋았습니다. 또한, 건강한 식습관이 가장 중요하기 때문에 기름진 육류나 콜레스테롤이 많이 함유된 음식을 줄이고 콜레스테롤 수치를 낮추는 좋은 음식으로는 어류, 견과류, 채소, 과일, 콩 등의 섭취량을 늘리는 것이 좋았습니다. 고지혈증은 꾸준한 관리가 중요하기 때문에 정기적으로 검진을 받는 것이 좋았습니다.